Всемирный день мозга

???? Сегодня отмечается Всемирный день мозга

С 2013 года эта дата призвана напоминать о важности сохранения здоровья мозга и профилактики неврологических болезней. Кроме того, когнитивное здоровье является неотъемлемой частью здорового долголетия.

Кстати, знаете ли вы, что наш мозг никогда не отдыхает? Даже во сне он не прекращает трудиться. А еще наш мозг содержит примерно 85 миллиардов нейронов, обеспечивающих прием, обработку, хранение и передачу информации, но зато не содержит нервных окончаний, поэтому не чувствует боль, жар и холод.

❗️ Человеческий мозг – это своеобразный пульт управления органами и системами, а значит, любой «сбой» в его работе отражается на здоровье человека в целом и заметно снижает качество жизни. Чтобы повторить правила заботы о мозге, мы подготовили эту карточку. Делитесь постом с близкими и внедряйте в свою жизнь, казалось бы, простые, но очень действенные рекомендации.